女强人在这样的心理下可能会遭遇情场失意,也可能会在婚后,造就一个冷抵抗的丈夫。
改善这种境况首先要做的是放弃控制,承认他人和自己一样,是独立的具有辨析能力的个体,以同样的标准来对待自己和他人的权利才是真正的自尊和尊重。要放弃控制,开始时会有严重的焦虑,但这种情绪在达到高峰后,会在数小时内恢复到平常水平,不会无限制地发展下去,因此,要容忍这种情绪的产生。也可以通过其他方式转移焦虑情绪,比如做做运动、参加文娱活动等。
放弃控制以后,双方才可以在同一水平上对话,才能体会相互的关爱,产生亲密的感情。这种亲密关系没有批评和嫌恶,而是充满信任和宽容。
下一篇:如何面对缺乏沟通的婚姻